Sara Quist

 

IMG_4868

 

 

Sara Quist

Sara er grundlægger af LIVETS VIBRATION og er drevet af et dybt ønske om at løfte, dele og give
Hun driver virksomheden Vibe of Life, og har dybe og stærke redskaber med sig i sit virke, gennem uddannelser og et langvarigt og dybt indre arbejde. Sara lever af at undervise, facilitere og formidle gennem en dyb og intuitiv yogaform som aktiverer dybere processer i den enkelte. Hun forbinder sit virke gennem dybere 1:1 sessioner og forløb 

Gennem bevidst livførelse og familie- og forældreskab deler hun ud sine erfaringer og forståelse at livets større billede fra et dybere, hjertefølt plan

Du kan finde mere om Sara og hendes virke og vej gennem https://www.vibeoflife.dk/ og på de sociale medier

Mød Sara på festivalen

 

FREDAG D.20 MAJ

kl.16.00  - BEAR (big tent)

Velkomst

Sara åbner festivalen op og byder velkommen til en fantastisk weekend sammen hvor fællesskabet sammen sætter intentionen og kalder kærligheden ind, gennem åbningscacao ceremonien


 

FREDAG D.20 MAJ

kl.19.15-19.45 - BEAR (big tent)

AftenYoga - tweens - voksne

Vi mødes til et rum af væren og inviterer opmærksomheden ned og ind i kroppen

Yogasessionen guides helt intuitivt, ud fra den samlede gruppe som deltager i yogaen. Sara tuner ind på gruppeenergien, og guider herfra gruppen igennem sessionen

Unikt for guidningen er dens beskrivende dybde, som gør at du ofte vil kunne følge undervisningen med lukkede øjne

Yogaen undervises uden de kendte yogatermer og ord, men gennem en sanselig beskrivelse og oplevelse igennem organismen. Yogaen guides i flere niveauer samtidig, det betyder at du kan deltage i undervisningen uanset om du er erfaren yogi eller helt nybegynder

Blot hav blødt tøj på du kan bevæge dig i, en måtte/underlag og en flaske vand


 

LØRDAG D.21 MAJ

kl.8.00 BEAR (big tent)

Solhilsen i børnehøjde (gerne ifølge en forælder)

Vi starter dagen med at mærke kroppen og vække den gennem en skøn solhilsen i børnehøjde

10-20min yogasession alt efter gruppens alder og dagsform

Alle er velkomne

Du kan komme som du er. Evt med egen måtte/underlag


 

LØRDAG D.21 MAJ

kl.8.30-9.00 BEAR (big tent)

MorgenYoga - tweens-voksne

Vi mødes til et rum af væren og inviterer opmærksomheden ned og ind i kroppen
Yogasessionen guides helt intuitivt, ud fra den samlede gruppe som deltager i yogaen. Sara tuner ind på gruppeenergien, og guider herfra gruppen igennem sessionen
Unikt for guidningen er dens beskrivende dybde, som gør at du ofte vil kunne følge undervisningen med lukkede øjne
Yogaen undervises uden de kendte yogatermer og ord, men gennem en sanselig beskrivelse og oplevelse igennem organismen. Yogaen guides i flere niveauer samtidig, det betyder at du kan deltage i undervisningen uanset om du er erfaren yogi eller helt nybegynder
Blot hav blødt tøj på du kan bevæge dig i, en måtte/underlag og en flaske vand


 

LØRDAG D.21 MAJ

kl.16.00-17.00 TIPI (small tent 1)

Intuitiv DANS - for alle

Kom og dans fra hjertet - store og små danser vi frit og fælles til skøn og højtvibrerende musik


 

LØRDAG D.21 MAJ

kl.19.00-19.30 BEAR (big tent)

AftenYoga - tweens-voksne

Vi mødes til et rum af væren og inviterer opmærksomheden ned og ind i kroppen
Yogasessionen guides helt intuitivt, ud fra den samlede gruppe som deltager i yogaen. Sara tuner ind på gruppeenergien, og guider herfra gruppen igennem sessionen
Unikt for guidningen er dens beskrivende dybde, som gør at du ofte vil kunne følge undervisningen med lukkede øjne
Yogaen undervises uden de kendte yogatermer og ord, men gennem en sanselig beskrivelse og oplevelse igennem organismen. Yogaen guides i flere niveauer samtidig, det betyder at du kan deltage i undervisningen uanset om du er erfaren yogi eller helt nybegynder
Blot hav blødt tøj på du kan bevæge dig i, en måtte/underlag og en flaske vand


 

SØNDAG D.22 MAJ

kl.8.00 BEAR (big tent)

Solhilsen i børnehøjde (gerne ifølge en forælder)

Vi starter dagen med at mærke kroppen og vække den gennem en skøn solhilsen i børnehøjde
10-20min yogasession alt efter gruppens alder og dagsform
Alle er velkomne
Du kan komme som du er. Evt med egen måtte/underlag


 

SØNDAG D.22 MAJ

kl.8.30-9.00 BEAR (big tent)

MorgenYoga - tweens-voksne

Vi mødes til et rum af væren og inviterer opmærksomheden ned og ind i kroppen
Yogasessionen guides helt intuitivt, ud fra den samlede gruppe som deltager i yogaen. Sara tuner ind på gruppeenergien, og guider herfra gruppen igennem sessionen
Unikt for guidningen er dens beskrivende dybde, som gør at du ofte vil kunne følge undervisningen med lukkede øjne
Yogaen undervises uden de kendte yogatermer og ord, men gennem en sanselig beskrivelse og oplevelse igennem organismen. Yogaen guides i flere niveauer samtidig, det betyder at du kan deltage i undervisningen uanset om du er erfaren yogi eller helt nybegynder
Blot hav blødt tøj på du kan bevæge dig i, en måtte/underlag og en flaske vand


 

SØNDAG D.22 MAJ

kl.9.30-10.30 BEAR (big tent)

Talk & dialog - Bevidst Liv & Forældreskab

Sara deler sine erfaringer og forståelser på det simple bevidste liv og hvordan det kan føre os mod et mere bevidst og kærligt forældreskab og relation til den vi er


 

SØNDAG D.22 MAJ

kl.14.00-15.00 BEAR (big tent)

Guidet afslutning af LIVETS VIBRATION - for alle

Vi binder sløjfe på festivalen 
Forbinder kontakten til hjertet og blidt lukker ned for festivalsenergien, og tager den med os videre hver især
Med guidning, sang og afsluttende ord
 

LIVETS VIBRATION

Bevidstheds festival for familier - fredag d.20 - søndag d.22 maj 2022, Sanddobberne Camping Odsherred - https://www.vibeoflife.dk/