Dyb Yin Rejse - - m/ceremoniel cacao & nada øreakupunktur
Lørdag d.11 februar kl.9.00-14.30 - Asnæs, Odsherred
Velkommen til en dybdegående rejse i kroppens tempo
Vi tuner ind og sætter en intention for rejsen gennem ceremoniel cacao og nada øreakupunktur eller -kugler som redskaber
Ved at anvende den rene fermenterede cacao og den blide og dybdevirkende nada - skruer vi op for oplevelsen af organismens sensitivitet
Vi mærker, sanser og oplever fra et dybere plan - gennem en guidet meditation
Gennem 3-3,5 timer lader vi kroppen åbne sig i sit eget tempo, gennem dyb og nænsom yin yoga
Dybe, passive stræk, kombineret med let, blid, Intuitiv bevægelse
Vi bliver i stillingerne i op til flere minutter, som optimale forhold for kroppen til at kunne slippe spændinger og friktion
Efter endt session slutter vi dagen af med rawcake og the
Undervejs serveres lette snacks, friskbagte boller og sunde smoothies
Medbring gerne selv madpakke, ved behov
Begrænsede antal pladser
PRIS
649kr
Medlemspris online YOGA PORTALEN 549kr (kontakt info@vibeoflife.dk for rabat)
YOGA PORTALEN er et online fællesskab, med 100+ timers yogasessioner og foløb
Se mere her https://www.vibeoflife.dk/portalen-online-yoga-meditation-hearttalks
KAN JEG VÆRE MED?
Alle kan deltage i forløbet. Yogaen instrueres i forskellige niveauer samtidig, så du kan tilpasse det din krop
Har du aldrig prøvet yoga før?
Er du nysgerrig på yoga?
Er du trænet i yoga?
Uanset er du velkommen
Yin yoga arbejder i særlig grad med mindsettet og den indre tilgang til at kunne være med det som er, med det som viser dig undervejs
HVOR OG HVORNÅR FOREGÅR DET?
Lørdag d.11 februar kl.9.00-14.30
Adressen er Børnehuset Næsdal, Næsdal 40A, 4550 Asnæs
Kom gerne i god tid, så du når at lande inden dagens rejse starter
HVAD SKAL JEG HAVE MED?
Vi har alle redskaber og måtte til lån, og du er også velkommen til at bringe dit eget gear med
Vi bruger måtte, bælte, klodser, pude, tæppe
Kom blot i blødt tøj du kan bevæge dig i
YOGALÆRER OG SPACEKEEPER
Sara Quist
Mange års dyb selvudvikling og formidling gennem undervisning, behandling og guidning
Du guides gennem kroppen, sindet og psykens lag i en dyb og transformerende yogaform og guidet meditation
Et rum til at aflade, oplade og blot at være
Herfra får kroppen rummet til at give slip i dét den bærer på
For transformation og forvandling
